บทนำ
“คนมักจะคิดว่าภาวะการเจริญเติบโตนั้นเกี่ยวข้องกับความสูงเพียงพอย่างเดียว แต่อันที่จริงแล้ว เป็นภาวะที่เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพด้วย โดยภาวะการเจริญเติบโตมีผลกระทบต่อทุกด้านของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นชีวิตที่บ้าน ที่ทำงานหรือที่โรงเรียน หากคุณหรือลูกมีปัญหาด้านการเจริญเติบโต การไปโรงเรียนอาจะเป็นเรื่องท้าทาย คุณอาจต้องดิ้นรนเพื่อที่จะใช้ชีวิตอยู่ในโรงเรียนให้ได้”
กลยุทธ์สำหรับการปรับตัวในโรงเรียนด้วยตัวเอง
โรงเรียนทราบเกี่ยวกับปัญหาการเจริญเติบโตหรือไม่
โรงเรียนส่วนใหญ่ในสหราชอาณาจักรมี “นโยบายเกี่ยวกับผู้มีปัญหาทางสุขภาพ” หรือมีบริการสนับสนุนรองรับสำหรับผู้มีปัญหาทางสุขภาพ อาทิ “บริการสนับสนุนด้านการเรียนรู้” หากนักเรียนมีปัญหาด้านการเรียนรู้ อารมณ์ สังคมหรือสุขภาพจิต โครงสร้างของบริการสนับสนุนจะช่วยอำนวยความสะดวกในห้องเรียนหรือห้องสอบให้คุณหรือลูกทุกวัน หากคุณต้องการรับทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบริการสนับสนุนอย่างเป็นทางการ คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้จากเว็บไซต์ของหน่วยงานรัฐ
ความคิดเห็นของไคลี่
“พอหนูได้สิทธิให้มีเวลาเพิ่มตอนสอบ หนูมีความมั่นใจมากขึ้นที่จะค่อย ๆ อ่านและทำตามคำสั่ง ไม่ลนลาน หนูเชื่อว่าสิทธิดังกล่าวช่วยให้หนูสอบผ่านมาได้”
ต้องใช้เวลามากกว่าคนอื่นในการประมวลสิ่งที่ครูสอนหรือเปล่า
หรือต้องใช้เวลามากกว่าเด็กคนอื่นในการทำงานแบบเดียวกันไหม ถ้าใช่ นี่อาจเป็นปัญหา “เรื่องความเร็วในการประมวลผล” และไม่ได้เกี่ยวข้องกับระดับสติปัญญา.
- ลองจดว่าครูบอกให้ทำอะไร เพราะวิธีนี้จะช่วยแบ่งงานออกมาเป็นส่วน ๆ จัดการได้ง่ายขึ้น
- ขอใบพิมพ์ข้อมูลล่วงหน้าจะได้อ่านเตรียมตัวไว้ก่อน แต่ในระหว่างเรียน ให้จดบันทึกด้วยตัวเองด้วยเช่นกัน อย่าลืมว่าการจดข้อมูลใหม่จะช่วยให้จดจำได้ดีขึ้น
- ฝึกเขียนบ่อย ๆ เพื่อให้เขียนได้เร็วขึ้น.
- ทบทวนบทเรียนทุกวัน แม้แต่การเปิดอ่านแบบผ่าน ๆ ก็จะช่วยให้สังเกตเห็นข้อมูลที่อาจไม่ทันสังเกตมาก่อนได้
- มีสมาธิกับคำถามทีละคำถาม.
- ใช้กระดาษโน้ตแบบแปะหรือปากกาไฮไลท์ส่วนที่สำคัญเพื่อช่วยในการทบทวนในภายหลัง
ความคิดเห็นของซูซี่
“ตัวช่วยของฉันคืออุปกรณ์อัดเสียง เวลาจะเขียนเรียงความ ฉันจะบันทึกเสียงตัวเองเพื่อบันทึกถึงสิ่งที่ฉันต้องการจะเขียนไว้ก่อน พอเวลาเขียนจริง ฉันจะเปิดเสียงที่อัดไว้มาฟัง”
การเรียนในห้องประจำวันเป็นเรื่องยากหรือเปล่า
“ลักษณะภายนอกบางอย่างอาจทำให้เจอแรงกดดันมากมาย และแรงกดดันนั้นอาจเข้มข้นรุนแรง
การใช้ชีวิตกับปัญหาการเจริญเติบโตผิดปกติถือเป็นเรื่องท้าทาย อย่างไรก็ตาม คุณได้เริ่มขั้นตอนแรกของการจัดการกับปัญหาไปแล้วเมื่อเริ่มอ่านบทความนี้ ลองอ่านเว็บไซต์ด้านล่างนี้หากคุณหรือลูกมีปัญหาวิตกกังวลหรือจิตตก
https://www.nhs.uk/conditions/stress-anxiety-depression/
(เนื้อหาภายในเวปไซต์เป็นภาษาอังกฤษ)
หากถูกรังแก ให้แจ้งผู้ปกครองหรือคุณครู
การเจริญเติบโตผิดปกติแต่ละประเภทมีความท้าทายที่แตกต่างกัน ไม่มีวิธีไหนจะแก้ปัญหาที่โรงเรียนได้อย่างรวดเร็ว แต่เราหวังว่าบทความนี้จะช่วยให้คุณมีความกล้ามากขึ้นที่จะคุยกับครูเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าวและเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงก้าวเล็ก ๆ ซึ่งอาจจะช่วยคุณได้ในระยะยาวเลยทีเดียว
![](https://u.morethanheight.com/uploads/2022/06/Talk-to-your-doctor_GettyImages-1188431986-2-6.jpg)
เตรียมตัวปรึกษาแพทย์
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของลูก อย่าลังเลที่จะปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อให้ลูกเข้ารับการประเมินที่เกี่ยวข้อง หรือได้รับการตรวจเพิ่มเติมในกรณีจำเป็น รวมถึงอาจได้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้วย ทั้งนี้ เราสามารถช่วยคุณวางแผนการขอรับคำปรึกษาได้
โปรดทราบว่าเรามิได้เป็นผู้รับผิดชอบเนื้อหาของเว็บไซต์อื่น